肥胖

肥胖，一定是时下几乎所有人的“公敌”，近十年来，全世界肥胖人数成倍增加，几乎是出现了世界性大流行的趋势。如今，肥胖已经不仅仅是体重胖瘦的问题了，更多人也开始意识到，肥胖也是很多相关疾病的危险因素之一。因此，无论何时何地，“减肥”都不乏热度和话题。我们到底要如何在忙碌的工作和生活中，搭配运动，健康安全的快速减脂呢？医美有很多不错的选择。

简介

肥胖是体内脂肪积聚过多而呈现的一种状态。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量占体重的15%～18%，女性占20%～25%。但随年龄增长，体脂所占比例相应增加。

事实上，肥胖不仅仅意味着体重超标，其早已被WHO（世界卫生组织）定义为疾病了，许多慢性疾病包含肥胖都倾向拥有相似的病理生理特性。

超重代表身体质量指数（body mass index，BMI）介于25-29.9之间；肥胖代表BMI≥30;

第一级肥胖：30.0-34.9

第二级肥胖：35.0-39.9

第三级肥胖：≥40.0

｛*体质指数（body mass index，BMI）：结合身高和体重用于判断人体超重/肥胖与否和程度的指数，公式为体重/身高2（kg/m2）。｝

产生原因

正常情况下，能量摄入与能量消耗处于一个平衡状态，当这一平衡被打破，能量摄入超过能量消耗，造成能量过剩，就会促进脂肪累积发生肥胖。

 

1、遗传因素

肥胖有一定的遗传倾向，肥胖的父母所生子女中，出现肥胖症的概率较大，大概占20-40%。

 

2、不良生活习惯

（1）饮食结构不佳：喜食甜食和油炸类等高热量食物，引起维生素、矿物质等微量营养素的匮乏，导致内脏脂肪型肥胖剧增。

（2）进食过多：喜欢多食和贪食；喜欢暴饮暴食；喜欢吃零食；晚上睡觉前喜欢吃夜宵等都会过度摄取卡路里。

（3）挑食节食：营养素得不到足量的补充，那么脂肪的分解代谢就会受到影响，这样脂肪就只能在体内堆积，以致产生肥胖。

（4）缺乏运动：多食少动、缺乏体育锻炼、久坐不运动等不仅基础代谢会下降，活动和热量消耗也处于极低的水平，自然总体热量消耗会下降，就更容易造成热量盈余，变胖就是在所难免的了。

（5）其它：如长期熬夜、酗酒等不良生活习惯。

 

3、年龄增长

身体消耗热量的大户是基础代谢，其次才是活动和运动热量消耗，以及食物热效应。随着年龄增增长、运动不足，基础代谢降低，也易变成肥胖体质，年纪大的后“发福”多来源于此。

 

4、压力过大

长期高压状态下，身体的皮质醇水平会一直处于高位，皮质醇是人体内肾上腺皮质释放的一种糖皮质激素，皮质醇水平升高，ghrelin 这一饥饿激素的水平也会升高，导致食欲的增加，摄入过多的热量，同时，升高的皮质醇会降低大脑对瘦蛋白的敏感性，刺激你对高糖高脂肪食物的欲望，阻碍或延缓饱腹感信号。因此例如精神烦恼、产后恢复期、更年期综合症、工作压力大等都会造成激素和自律神经紊乱，突然就变成了容易吸收多余卡路里的易肥胖体质。

具体症状

肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。单纯性肥胖能与遗传、饮食和运动习惯等因素有关，医学上也可把它称为原发性肥胖；继发性肥胖是指由于其他疾病所导致的肥胖，比较少见；在所有的肥胖中，99%以上是单纯性肥胖，继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%。

单纯性肥胖可见于任何年龄，约1/2成年肥胖者有幼年肥胖史。一般呈体重缓慢增加，短时间内体重迅速地增加，应考虑继发性肥胖。男性脂肪分布以颈项部、躯干部和头部为主，而女性则以腹部、下腹部、胸部乳房及臀部为主。

影响人群

肥胖影响人群是非常之广的，对年轻人来说，主要影响身材和外貌，而对于年纪稍长一些的人来说，影响就更为之大了。

 

30岁：

由于生长激素分泌水平的不断下降，机体会自发地储存更多的脂肪，肌肉会逐渐流失。新陈代谢速率随之变缓，导致自身体重不断增加。在这一年龄段的群体中，男性常常会表现为腹部脂肪囤积总量的增加；而女性的肌肉会逐渐流失，被脂肪所取代；流失速率多达每年170g。

40岁：

机体的代谢速率继续下降；也就是说，机体需要花费更长的时间来消耗相同的热量。由于新陈代谢速率的减缓，处于这一年龄段的人群每日所需的能量也会相应减少，如不严格控制饮食，依然保持着20-30岁时的食量，那么每年30磅体重的增加也不是什么稀罕事。围绝经期（更年期之前的一段时期）会逐渐影响女性的激素分泌水平，使得这一年龄段女性的腹部脂肪囤积变得更加容易。

50岁：

更年期妇女体内的雄性激素会以50%-60%的速率逐渐流失，与雄性激素的流失速率相比，雌激素的流失速率更快，甚至可以达到66%，激素的快速流失使得脂肪逐渐从臀部转移到了腰部。处于这一年龄段的超重群体常常会面临由高血压及高胆固醇所引起的各类心血管疾病。在英国，约有三分之一的人死于心脏病。

60岁：

超重会导致处于这一年龄段人群的身体缺乏灵活性，使得保持正常体重变得更加困难。在65岁以上的人群中，几乎有32%的女性超重，而男性超重人群的比例更是达到了惊人的54%。

 

总之，肥胖影响着绝大多是人，对健康与否、年轻与否的人均有不同程度的影响。

 

治疗方案

一般来说，我们通过运动、节食、部分医美治疗方式进行减肥就是改变了脂肪细胞的体积或是减了水分，但不会减少脂肪数量。因此，减肥 ≠ 体重减轻 ≠ 减去脂肪。只有从根本上减少脂肪才能保证不反弹，让身体在减脂的同时构架一个新平衡网，供机体保持一个健康的平衡状态。

在Ai Beauty Clinic，减脂方式非常多，可构建一个完整安全的减肥塑形流程。针对局部减脂，可以选择溶脂针或是酷塑冻脂，精确定位溶脂部位，快速消除体内脂肪细胞，从根本上减少脂肪；配合全身燃脂的保肝燃脂针，补充营养促进代谢；同时，还可以选择BTL美修斯使减脂和增肌同步进行，紧塑线条。

 

A. 酷塑冷冻溶脂

简介：

酷塑CCCOLSCULPTIN系统由全球皮肤科权威医师DR.R.ROX ANDERSON与DR.FIETER MANSTEIN于哈佛医学院建教合作医院麻州中央医院研发设计，是美国著名医疗仪器设备商ZELTIQ AESTHETICS, INC公司生产的冷冻减脂设备。在全球有超过80个国家/地区使用，超过500万治疗案例，目前已经获得了美国FDA、中国CFDA以及欧盟CE认证，其安全性、有效性及经济效益使其成为了目前全球最棒的体雕项目。

作用原理：

酷塑冷冻溶脂主要是利用脂肪不耐冷的特性，透过约4~5℃的低温治疗器，将冷冻波传递至脂肪较多的部位，遇冷脂肪就会自行凋亡，再通过自然代谢过程排出体外，达到瘦身塑形的目的。精准低温以及专业化探头能保证冻死脂肪细胞的同时不伤害身体其他组织，一次治疗可减少22.4%脂肪。

流程：

1、面诊：通过测量等步骤，做详细脂肪团评估，包括范围、大小、角度等。医生将结合您的情况与期望效果根据不同区域制定适合您的治疗方案。

2、术前准备：标记治疗部位，清洁消毒，安装喷头。

3、酷塑治疗：将治疗头贴合皮肤表面，进行冻脂。

4、术后注意事项。

时间：1小时

适合人群：

• 非重度肥胖且想要局部减脂的人；
• 想避免开刀、抽脂、全身麻醉风险，无创燃脂塑形的人；
• 没有太多时间运动健身，想短时间局部高效溶脂的人；

B. 溶脂针

简介：

溶脂针是目前非手术局部减肥最为安全、有效的方法，尤其适合于小面积局部减肥，消除顽固赘肉，比如双下巴、面部、大腿等难减部位。溶脂针注射后使脂肪的新陈代谢加速，将脂肪降解吸收，同时更可收紧、上提皮肤。

作用原理：

溶脂针的工作原理就是将含有能够瘦身成分的液体以注射的形式直接注射入人体的皮下脂肪层，它会破坏细胞膜，从而破坏脂肪细胞，同时增加局部脂肪内的脂肪酶数量，促进脂肪的活化，把脂肪分解成为细小状态，然后随着身体的代谢由淋巴系统排出体外。

流程：

1. 面诊：根据您的要求和脂肪层厚度来制定方案，划出待注射的区域。

2. 术前准备：局部敷麻药，清洁、消毒治疗部位。

3. 溶脂针注射：钝针平铺式注射，尽量保证一个区域一针。

4. 术后注意事项。

时间：30-45分钟

适合人群：

• 局部脂肪堆积，有顽固赘肉处的人，部位包括胳膊、大腿内侧、关节部位、肚子等；
• 有脂肪团的人，改善橘皮组织；
• 抽脂后皮肤出现凹凸、不平整副作用的人；
• 想避免开刀、抽脂、全身麻醉风险，无创溶脂的人；
• 没有太多时间运动健身的人；

C. 保肝燃脂点滴

简介：

保肝燃脂针是通过静脉注射的一种健康维他命针，主要成分均是人体必备的营养素，例如维他命B族、氨基酸、多种维生素等，通过提高肝脏的代谢功能，燃烧多余的脂肪，从而达到安全快捷的瘦身、保健的效果。

作用原理：

保肝燃脂针含有高剂量的必需营养素，通过静脉注射的方式注入人体，促进肝脏中脂肪和毒素的去除，燃烧多余的脂肪，主要是减内脂。如果没有这些营养素，胆汁和脂肪会在肝脏中积聚，并可能导致一系列健康问题和疾病，这种堆积的胆汁也会导致新陈代谢减慢，甚至会中断自然脂肪燃烧过程。而保肝燃脂针恰好能快速起效，优异地吸收这些必需营养素，从而保肝排毒、减少身体负担，维持肠道健康和食欲健康，安全燃脂。

流程：

1、面诊：根据个人状况和需求制定疗程方案。

2、术前准备：医护人员进行配药。

3、术中治疗：通过静脉点滴方式注射，全程轻松。

4、术后注意事项。

时间：30-45分钟

适合人群：

• 身体负担重、容易失眠、熬夜的人；
• 挑食节食，营养吸收不够的人；
• 爱吃重油重味食物，肝脏负担严重人；
• 年纪增长，基础代谢变慢的人；
• 想日常补充能量，调节健康的人；
• 想搭配医美减脂，轻松健康的燃脂减脂的人；

D. BTL EMSCULPT 美修斯

简介：

BTL美修斯肌肉起搏器是英国BTL公司研发的一款可以同时“增肌+燃脂”的非侵入式创新设备，无辐射，不冷冻伤害身体，不高温灼热表皮，高效安全。全美七项独立研究提供强力学术支撑，获美国FDA、CE、TGA三重认证，能同时实现增肌16%和减脂19%，是卡戴珊等很多大牌明星的同款修身塑形黑科技。

作用原理：

BTL美修斯采用了核心HIFEM技术，也就是高强度聚焦的电磁场技术，30分钟治疗的能量脉冲激发20000次肌肉强力收缩，治疗头的电磁波穿透深度直达 7cm 肌肉层，诱导肌肉进行人体无法自主实现的“超缩运动”，激发脂肪细胞超速代谢、强力分解，同时伴随肌肉强化和生长效果，实现燃脂+增肌的效果。

流程：

1. 面诊：结合您的情况与期望效果根据不同区域制定合适的治疗方案。

2. BTL美修斯治疗：将治疗头放置在治疗部位，逐步加强能量。

3. 术后注意事项。

时间：30-45分钟

适合人群：

• 非严重肥胖想要局部减肥的人，部位包括胳膊、腹部、臀部；
• 肌肤松弛，想要身材塑形、优化线条、紧致肌肤的人；
• 减肥同时想要增肌、降低体脂的人；
• 产后身材重塑；
• 想避免开刀、抽脂、全身麻醉风险，无创燃脂塑形的人；
• 运动强度或时间不够，想要健康减脂塑形的人；

改善肥胖，选择 Ai Beauty Clinic，我们提供最专业安全的医美服务。

AI BEAUTY CLINIC 是经过英国国家医疗监管机构CQC认证的正规医美机构，也是一家被 ULTHERAPY超声刀总公司和 PISCOSURE蜂巢皮秒总公司等医美行业大佬强力推荐的伦敦正规医美机构。

我们是目前英国最大的亚洲医美机构，积累了丰富的亚洲客人临床经验，拥有自己的医学研究部门，由著名英国医美首席培训导师牵头，有多名曾任职于NHS国家级医院的医生护士坐诊，均为英国GMC/NMC注册专业医护人员，提供最正规安全的亚洲式医美。

AI BEAUTY CLINIC始终将医疗安全置于第一位，不仅每位医护人员有独立的医疗保险，还为每位客人购买了保额5百万英镑的诊所的医疗保险，给每一个客人购买双重保险，全面保障客户利益。

到目前为止，AI BEAUTY已经成功服务了超过15，000名全球客户，被欧洲时报、美国CW电视台等多家知名媒体报道，在英国伦敦建立了良好的客户信任度与极佳的口碑。