十月怀胎，一个女人从怀孕到生产需要经历不少的困难。除了身材的走样、臀部的松弛，盆骨的变大，身体内部很多部位都变大、下垂，因此，往往都需要在产后进行修复，尽量让身材和身体都恢复到生产前的水平。
产后修复包括产后身体恢复、心理恢复以及女性在恢复期间的饮食营养均衡等。其中最为常见的便是盆骨修复、子宫修复、盆底肌修复。在妊娠期，女性的子宫、脏器以及腹部的肌肉都被胎儿牵扯、拉伤，如果不能及时治疗，等到以后步入中年，就会出现各种问题，比如说漏尿、子宫脱垂、假胯宽等等，因此不管是顺产还是剖腹产，产后妈妈们都一定要抓住产后半年黄金修复时间，争取把身体恢复健康状态。
1、盆骨修复
生产时为了能让胎儿顺利从产道出来，盆骨会开到最大，但是生产后却不会自动关闭，需要人工帮助修复。市面上有很多盆骨修复设备，比如说矫正衣、盆骨修正仪等等，最传统的方法是用长长的收腹带一圈一圈地绕在腹部，将盆骨向内收，每天裹八个小时，晚上睡觉前解开，每天坚持使用，可以达到收盆骨的效果。医生也会建议，如果是骨盆松弛的女性或者产妇，应该积极的进行骨盆周围肌肉的训练，尤其是力量收缩训练，练习的范围要广，涉及的骨盆肌肉要多，才能够起到改善骨盆松弛的作用。
2、子宫修复
怀孕期间，子宫随着宝宝的增长，扩大为原来的数十倍，产后如果子宫恢复得不好，会导致子宫收缩不良，阴道淋漓出血，甚至引发大出血。想要子宫快速修复，生活中就要注意不能憋尿，感觉有尿意要及时排尿。坚持母乳喂养，有利于子宫恢复。坐月子期间不要弯腰做累活，不能太用劲，防止子宫脱垂。等到满月后就可以适当进行运动，对身体恢复有好处。对于大多数的产妇，可以选择在分娩后一个半月至一年左右进行子宫的修复，最有效的促进子宫修复，可以使身体得到尽快的康复，根据个人的身体状况以及时间，选择合适的时间，进行子宫修复。
3、盆底肌修复
怀孕期间宝宝在腹内导致腹压增大，持续时间比较长，盆底肌肉便会出现比较明显的受损，因此盆底肌修复非常重要，关系到女性以后的生殖健康，如果盆底肌损伤、失去弹性，则会出现排尿、排便障碍，甚至子宫、膀胱、直肠器官移位，造成平时生活质量下降。产后盆底肌修复最佳时机为产后半年内，一般从产后42天开始，此时肌肉弹性好，恢复的空间大，大多数人能够取得很好的治疗效果。否则随着年龄增大，不但增加了治疗难度，而且子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍的发生率会越来越高。
一般来说，盆底肌修复包括盆底肌肉训练和仪器治疗。盆底肌肉训练又称凯格尔运动或提肛运动，这个需要在专业医生指导下进行，往往效果不一，且难以坚持；而代替凯格尔运动出现的盆底肌修复仪器则是目前最为高效热门的BTL Emsella盆底共振椅。
想必只要是孕妈妈或是有盆底肌健康问题的人们对BTL Emsella盆底共振椅都会有所耳闻，它是目前全球首款非侵入性私密美容仪器，也是唯一可以彻底改善女性和男性私密健康状况的非侵入性治疗，能在短短28分钟内给盆底肌更为强大、直接的锻炼，整个过程不痛不流汗，因此也被称之为“幸福椅”。
幸福椅来自英国BTL公司，被伦敦最大的综合性亚洲医美机构Ai Beauty Clinic授权引进，通过了CE 欧盟认证、 FDA 美国食品药品监督管理局、ANVISA 巴西国家卫生监督局、HEALTH CANADA LICENCE 加拿大卫生部执照等四重认证。其原理也是BTL的专利技术，采用突破性高能量聚焦磁场HIFEM ™（High-Intensity Focused Electromagnetic technology）科技，以非入侵性及无创伤性聚焦磁力共振MRI技术，令盆腔肌肉无痛达至100% 极限肌肉收缩，帮助盆肌底持续进行收紧提升运动，以提升盆底肌肉、回复力量，提升膀胱、尿道及私密位组织，解决尿渗或尿失禁及收紧私密处等等，重建骨盆底肌与制尿系统的力量与耐力。
医学研究报告证实，一般在6次 BTL EMSELLA治疗后，91%试用者尿渗症状获得显著改善，95%试用者改善了生活质量，盆底肌明显收紧提升，恢复承托及收放控制功能，私密问题显著改善，绝大部分完全取消或减少卫生护垫的使用。这意味着，完成疗程为6次，无论您盆底肌肉松弛程度是多少，一个疗程之后，都会对您的生活有明显的改善，是各位妈妈们产后修复的第一首选。
在Ai Beauty Clinic，有多名曾任职于NHS国家级医院的医生护士坐诊，医学背景深厚，对人体构造、肌理熟知，提供最正规安全的亚洲式医美。需要进行产后修复BTL幸福椅疗程的次数也会经由医生诊断，视盆底肌肉松弛或尿渗的严重程度而定，人性化且安全，可以放心咨询。
