只要説起圓滾滾這個前綴，是不是第一反應後面一定跟着“肚子”？沒錯，肚子是我們全身上下一個極易囤積脂肪的地方，你會發現無論男女，基本只要胖起來，都得先胖這個肚子。什麼小肚子、大肚腩、啤酒肚等關於肚子的描述非常之多，用英文的話都要怎麼説呢？
很簡答，肚子是Belly，那小肚子/大肚腩即belly fat，或者還有一個聽着很美味的描述：muffin top，它也可表示肚腩肉肉，至於為什麼大家可以自行想像一下，muffin（溢出紙杯邊的蛋糕體）是不是很像一些大肚腩。
小肚子多為女生下腹部的脂肪堆積excessive accumulation of fat，這是一些即便是看着很瘦的女生都會有的困擾，而大肚腩就是普遍胖子們的“標配”了，只要你脂肪堆積大於消耗，你必定擁有一個大肚腩。而針對男士中年發福的情況，還有一個更有趣的稱呼，那就是“啤酒肚”，這是很多男性隨着年紀增長，代謝下降後常出現的身材狀況，可用beer belly/beer gut表示，當然了，keg雖然原義是“啤酒桶”，但也可以用來表示啤酒肚或是水桶腰之類的。
眾所周知，腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位，因此肚腩肉的出現是非常常見的，無論男生老少。造成這樣的原因有很多，比如坐式生活Sedentary lifestyle、飲食不健康Unhealthy diet、 姿勢不良Poor posture、排便不暢Poor bowel movement等，都有可能反覆造成肚腩鼓鼓，所以瘦肚子這一塊，一直都是減肥人的心頭病，脂肪的堆積頑固又容易，但節食易反彈，運動又太慢，怎麼辦呢？科技醫美aesthetic medicine給你指路。
英國國家醫療監管機構CQC（Care Quality Commission）認證的醫美機構Ai Beauty Clinic表示，很多人會跌入一個減肥塑形的誤區，認為肥肉可以通過鍛鍊來變成肌肉，但其實不然，減脂fat reduction和增肌muscle building二者其實是都需要有的。因此，如若你是想消除小肚子的脂肪堆積，可先採用無痛無風險的溶脂lipodissolve injection或凍脂Fat freezing treatment方式，之後再進一步塑形緊緻腹部abdomen，甚至想擁有“馬甲線”的話，可選擇BTL EMSCULPT美修斯同時實現增肌16%和減脂19%的雙重治療，進一步強化效果。男生想從啤酒肚變成八塊腹肌也是同樣適用哦~
