elephant leg/muscular calf中文

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試問哪個女生不想要一雙好看的漫畫腿？這句話幾乎是每個女性都會共鳴的心聲。擁有纖長修長的腿，不僅可以穿搭更多款式的衣服，還可以自信滿滿，再也不用費力p圖就可以魅力出眾，或許都是因為一雙好看的腿。可事實上，我們每個人或多或少都有腿部的“煩惱”，要麼是肉肉滿滿的大腿，要麼是肌肉結實的小腿，瘦腿成為了困擾很多人的難題。

Elephant leg中文其實就是字面上的“大象腿”，通常就是指腿很粗的樣子，像大象腿一般，多指粗壯的大腿；而muscular calf中文可以翻譯為“肌肉腿”，也就是我們有小腿肚子的小腿，小腿肚子處很容易變得肌肉粗壯，因此會像“蘿蔔”一樣，跟秀氣纖細毫不相干。二者都是瘦腿人士們嗤之以鼻的腿型！也是常年高居瘦腿熱搜前三的“討厭鬼”。

造成大象腿的原因，無非就是攝入大於消耗，脂肪堆積在大腿處，就變得越來越粗了，加上平時久坐不運動，淋巴循環不暢而導致水腫，下半身就會越來越胖。不僅如此，久坐還會造成消化功能減退，胃腸活動變慢，引起消化不良、便秘等腸胃問題，脂肪就更容易在腹部到大腿的位置堆積，久而久之也就越來越胖。還有喜歡蹺二郎腿的朋友，蹺起二郎腿的姿勢，會阻礙腿部血液和淋巴循環，極易導致下半身浮腫。若回家繼續宅着不運動，不給腿部放鬆的機會，那麼你的下肢靜脈會漸漸突出，脂肪增厚，進而肌肉僵化。肌肉腿也是隨之而來的，很多人平常習慣穿高跟鞋，或者走路姿勢不對，小腿集中用力過度，就很容易變成肌肉腿，即便是很多人會運動，但是沒有正確拉伸和放鬆的話，腿部肌肉也是會堆積的，造成肌肉結塊可不是自己能輕易消除的哦。

所以可以發現，大象腿基本就是脂肪型的，且通常是指大腿，有大象腿就一定會顯胖，給人敦厚的感覺，而肌肉腿自然就是肌肉型粗腿了，也就是指小腿肌肉過於發達，女生有肌肉腿其實非常顯粗壯，且非常影響腿型，可事實上肌肉可比脂肪難減多了，所以肌肉腿想要改善可不是一件容易的事兒。你可以自己用手捏一捏你腿上的肉，如果是軟的，很輕鬆就能捏起來，並且揉這部分軟組織也沒有脹痛感，那就表示這一部分是脂肪；如果捏起來只是一層薄皮，捏起來比較硬，也會有脹痛感，那就是肌肉腿。

不過事實上，生活中很多人腿粗都是複合型的，也就是既有脂肪又有肌肉的，可平時又完全沒有時間鍛鍊的話，就可以考慮通過一些科技手段來綜合性處理了。比如，針對脂肪型大象腿，就需要減脂的溶脂針或者是酷塑冷凍溶脂，而針對肌肉腿的肌肉，就只能使用肌肉“刺客”瘦腿針了。

溶脂針是目前非手術局部減肥最為安全、有效的方法，尤其適合於小面積局部減肥，消除頑固贅肉，將含有能夠瘦身成分的液體以注射的形式直接注射到大腿的皮下脂肪層，它會破壞細胞膜，從而破壞脂肪細胞，同時增加局部脂肪內的脂肪酶數量，促進脂肪的活化，把脂肪分解成為細小狀態，然後隨着身體的代謝由淋巴系統排出體外。可以精準的瘦掉你的大象腿。而瘦腿針就和瘦臉針原理一樣，利用的是A型肉毒素針劑，作用於肌肉組織，是目前已經非常成熟、安全的熱門醫美項目了。瘦腿針的原理是能阻斷肌肉和神經之間的信息傳遞，抑制支配肌肉運動的神經，肌肉不能得到運動指令，然後它會逐漸縮小。在小腿部位注射肉毒素後，可以達到瘦腿的效果。同時可以讓小腿均勻自然的，達到美腿效果。注射瘦腿針以後，小腿會猶如天生，非常自然。很多想要調整腿型的人，也會注射瘦腿針的。

當然，如果還需要局部處理一些脂肪團的話，那麼酷塑冷凍溶脂也是時下很火熱的溶脂方式，它主要是利用脂肪不耐冷的特性，透過約4~5℃的低温治療器，將冷凍波傳遞至脂肪較多的部位，遇冷脂肪就會自行凋亡，再通過自然代謝過程排出體外，達到瘦身塑形的目的。精準低温以及專業化探頭能保證凍死脂肪細胞的同時不傷害身體其他組織，一次治療可減少22.4%脂肪。這可比什麼抽脂、吸脂都要來的安全舒適的多哦。

在英國，想要安全的完成消除elephant leg/muscular calf，選擇一家靠譜的醫美機構可是很有必要的。倫敦Ai Beauty Clinic作為英國最大的亞洲醫美機構，就非常有經驗。不僅有英國國家醫療監管機構CQC認證，還有多名曾任職於NHS國家級醫院的醫生護士坐診，豐富的亞洲客人臨牀經驗，因此滿意度極高哦。

-Ai Beauty Clinic-

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